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问患者提问

每天坚持跑步8公里，这种情况会不会

每天坚持跑步8公里，这种情况会不会有副作用，对减肥有好处吗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，如果你坚持每天跑步八公里，这种情况对你的身体是不会造成任何的影响，你没有必要过于担心，只要你坚持每天跑八公里，这能够起到非常好的减肥效果，放心好啦，麻烦你对回复作出评价。

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