问患者提问

糙米有什么功效？

我平时糙米吃的比较多，家里也是种糙米的，请问糙米有什么功效呢？

提问时间：2020-10-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

糙米有预防心血管疾病、贫血症、瘦身的功效，对胃肠功能障碍的人也有很好的疗效，可以调节体内新陈代谢。糙米可以和米饭混合吃，也可以和蔬菜一起搭配吃，具有强加肠胃蠕动和强化消化功能的功效。

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