羊蹄的功效与作用是什么

羊蹄筋富含胶原蛋白，可增强人体细胞生理代谢，使肌肤富有弹性，具有延缓衰老之功效。羊蹄具有强筋健骨、缓解腰膝酸软、健忘、促进青少年体质发展、预防老年骨质疏松等功效。

羊蹄筋具有补气养血，强健筋骨，对气血不足、虚劳性弱精症、肾阴虚、脾胃虚弱等症有良好的疗效，并可治疗脾胃虚弱、腹痛、少食症、腰酸膝软、阳痿等症。