问患者提问

腿部劳损，坐久了或站久了换个姿势疼

十分疼痛。早上起床开始没事，过一到二小时开始疼痛，坐久了不敢站起来，三年前疼痛开始时拍过片子，医生说是劳损。:

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

恩，这是慢性肌肉劳损的表现指导意见至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作减轻劳损肌肉的张力使其充分休息恢复正常机能，并通过热敷促进血液循环可取得较好的疗效。

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