病情分析：你好，无论做什么事儿，过多了都会对身体不好的，你这么年轻，别说不撸了，就是能控制自己少撸你的身体也会好转的。
意见建议：建议控制自己把精力尽量多的投入到工作或学习中，生活中适当的释放一下也是应该的，但一定要节制，祝您生活愉快。
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