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学生9点后吃东西对身体有什么危害？

对于学生来说，晚上9点以后吃什么对身体无伤害又不增肥

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：没有影响，晚上只要不吃油多的东西就醒了，而且睡觉的时侯身体会新陈代谢，不像有的人说的那么恐怖，晚上吃东西就会发胖，只要控制饮食不过量都是可以的意见建议：你好，这还是看具体的量的，一般影响不大的祝你健康

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