右肘久弯伸痛，久伸弯痛，胳臂上有小结节。

您好，根据你描述应该是网球肘的症状，以肘部外侧筋肉局部微热、压痛，作伸腕握物并前臂旋后活动时，肱骨外上髁部疼痛等为主要表现的慢性损伤性疾病。

建议还是针灸治疗为好。主穴：阿是穴。配穴：手三里、尺泽。阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上髁前缘凹陷处；一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处。