怀孕一个月了，吃什么营养的东西对身体保胎好？请详细

问题分析：您好，怀孕期间其实并不需要盲目服用补品 盲目服用补品有害无利意见建议：怀孕期间最好避免使用化妆品 因为化妆品所含有的化学物质可能影响胎儿的生长发育 蔬菜水果是要吃的 一般要求新鲜即可 比如苹果 梨子 香蕉等等 都不需要非常特别 如果没有贫血 没有异常 不需要滥用补品 可以在怀孕4个月之后适当的补充钙剂 补充维生素类药物 饮食营养应该丰富 均衡