奶水太多，每天都会涨奶然后就自己挤奶

病情分析：你好，根据你的情况描述，考虑你还是奶胀后挤奶方法不对引起的乳腺管堵塞致乳腺炎。指导意见：建议你按需哺乳，两侧乳房交替进行，奶胀后并学会挤奶方法：洗干净双手，用母指和食指放在距乳头2厘米处，其余手指放在乳房上，向胸壁方向挤压，一按一放，手指不离开皮肤，逆时针旋转，挤空所有乳窦。

希望我的方法能帮助你。