你好，人的胖瘦是和自己身体细胞的种类是有关系的，也就是说这个就是个人体质，有人就是吃再多也胖不起来。指导意见除了饮食上多摄入蛋白质类食物，蜂蜜和酸奶都是可以改善消化系统的。
另外可以服用点中药来调理。另外太瘦的人一般消化系统都不太好。平时可以进行“健胃运动
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