我在昆明南大脑科医院治疗的脑供血不足，一直在坚持治

问题分析：根据你提供的情况，结合你的年龄，应该是首先明确是什么原因造成的脑供血不足的情况，这个年龄一般没有动脉硬化，血管狭窄的情况，可能是某些原因压迫造成的意见建议：建议你应该是明确病因，积极治疗原发病的情况，平时注意进行体育锻炼，多喝水，清淡饮食，不吃油腻食物，戒烟，戒酒，改变不良的生活习惯等，比如长时间坐电脑前等