问患者提问

一运动头颈背部就大量出汗

我之前看过很多中医，都说我脾虚，湿气重，多跑步对身体很好，可是我现在一跑步，头颈部汗如雨下，走路也这样，我现在运动量也不算小，但是体重总是居高不下，吃的食物也不多，我就是想不那么胖，想运动减减肥，可是一运动就出很多汗，我觉得不正常，有点害怕了:

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体内湿气重，主要是指的脾虚，导致湿气不能很好的代谢，而留在体内。治疗主要就是健脾化湿，可以多吃冬瓜，扁豆，还可以使用茯苓、薏仁煮粥食用。

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