左膝粉碎性骨折，动了手术俩月了，要怎么样

您好，您是左膝关节粉碎性骨折了，已经做了手术复位钢板螺钉内固定手术。现在术后两个月了，刚刚拆除石膏，腿不能屈伸活动是正常现象，不要过于紧张。

指导意见骨折的愈合需要良好的复位和可靠的固定，但骨折后功能的恢复主要靠锻炼，只有加强锻炼才能更好的恢复肢体功能的。

建议您经常泡热水澡，加强膝关节主被动屈伸活动锻炼及下地行走锻炼。锻炼时需循序渐进，局部疼痛、肿胀是正常现象，需要坚持，必要时口服止痛药后进行锻炼。