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我小肚子上的肉肉很松

我小肚子上的肉肉很松我小肚子上的肉肉很松，未婚，我高一米六三，体重53.5公斤，全身那里都不胖，就是肚子上，烦死了，请问怎么办啊

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在肚子大腿有赘肉，应该是由于平日里不注意运动锻炼身体，过量的饮食等多种原因造成的意见建议：建议您在以后的生活中多吃一些青菜，鸡蛋，清淡的食物，尽量不要吃油腻的食物，此外要注意运动，每天坚持跑跑步，跳跳绳等，祝您健康

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