髋处有响声能摸到滑动

弹响髋又称为髂胫束摩擦综合征。髂胫束因某些原因导致肥厚或紧张，或大转子过于突出，或有滑囊炎，就可以造成髋关节活动时两者相互摩擦产生弹响。

还有一种弹响髋是因为髋关节先天性脱位或关节囊松弛，造成髋关节过伸外旋时出现弹响。应该是去医院骨科进行正规治疗。可以通过拉伸一下髂胫束，或者推拿一类的理疗缓解症状，如果你的情况不严重用银质针或注射疗法都可治愈的。

指导意见如无明显自觉不适症状的患者,一经确诊应予以耐心解释,一般无需特殊治疗.疼痛者需休息2～4周.限制髋关节活动或理疗,症状可缓解或消失.必要时可石膏固定髋关节.疼痛明显或引起患者过度不安,或有其他病变时可考虑手术治疗.指导意见一,药物治疗1％普鲁卡因5ml加强的松龙12.5～25mg作局部注射.二,手术治疗症状重,条索增厚明显者,保守治疗无效或因患者精神过度紧张者,应手术治疗.手术采用局麻,单纯将髂胫束切断容易复发,放应切除部分髂胫束与臀大肌的腱性附着部.也有主张切除大转子突出部者.术后2周下床活动.建议您去骨科或者康复科看看。