问题分析:你的这种情况多见于植物神经功能紊乱引起的,属于神经官能症类,与心因性因素有关,意见建议:建议平时积极参加体育锻炼,每天有氧运动30分钟,积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式,促进植物神经调理,药物可以选择谷维素加刺五加。
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