像你这种情况的话，中医所指的是产后气血虚引起的，主要考虑的是气血亏虚或者是肝气亏虚，建议你去看中医师进行调理，尝试下中医药，主要有益气补血。
请问这种情况出现多久了？你的一般饮食情况怎么样？睡眠情况怎么样？
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