骨折脚不消肿热水泡有效吗

骨折以后，患者内部的身体结构会发生一系列的新陈代谢的改变，用热水泡并不能有效的消肿，一般骨质的患者除了进行有效的按摩以外，还需要注意饮食的营养，特别注意以下营养成分摄取，有利于骨折愈合。

多吃含钙丰富的食物，在炖骨头汤的时候可以加两滴醋，这样能使骨头中钙质溶于汤中，从而让身体摄入更多的营养物质。