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问患者提问

高血压病人可不可以补充维生素E

我前段时间突然出现了头晕的症状，检查发现我有高血压，想问一下高血压病人可不可以补充维生素E？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压病人可以补充维生素E，但是要注意维生素也不可过量服用。平时注意低盐低脂饮食，作息规律，充足的睡眠，有助于血压下降。
可以吃香菇，芹菜，黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物都有助于降低血压。

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