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患者提问

糖尿病人吃药降下来可以吃水果啦吗7

糖尿病人吃药降下来可以吃水果啦吗7,我是一个刚得知得糖尿病的人.年龄30岁,在医生指导下,吃二甲双胍血糖降啦还要吃药吗
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,如果是刚发现的糖尿病,并且血糖的,比值比正常值稍微高一点。这种情况下,其实通过饮食控制,以及运动锻炼,一般也会降下来。

    药物选择就是二甲双胍就行。如果血糖一发现就非常高,那必须用胰岛素治疗。,糖尿病饮食控制是最主要的。饮食主要是少吃多餐,把三餐的量减少1/3。

    同时饮食要规律。不要随便改变,进餐的量和时间。饮食控制,要保持少量的饥饿感。不适宜用的有香烟,咖啡,蜂蜜含糖酸奶。

    尽量少食用稀饭,核桃瓜子花生,巧克力。饮酒只能礼节性的。并不是主食(面条馒头米饭)吃得越少越好,每天要保持一定的碳水化合物,一般保持每天4到6两。

    荤菜要限量,尽量不吃肥肉。可适量食用瘦肉鱼虾,等优质蛋白和豆浆豆腐等植物蛋白。每天可以吃一个鸡蛋和一杯牛奶。蔬菜也不是吃的越多越好,土豆、山芋、豆制品、南瓜、玉米、花菜等必须适量。

    青菜、菠菜、芹菜等绿叶蔬菜富含纤维素,可以适当多食用,黄瓜、西红柿等富含水分,也可以适当多吃。粗粮可以代替。如果血糖控制不佳,不能吃水果。

    如果控制良好,可以在减少部分主食的前提下,每日分次(不要一次吃完)少量食用猕猴桃、柚子、石榴、西瓜、草莓、梨、苹果等水果,每天不超过200克。

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