问题分析:您好,一年四季都可以补钙,但春季补钙效果最好,因为春季小孩长得最快,因此,春季是补钙的黄金时期。小孩补钙,首选液体钙,比如葡萄糖酸钙口服液,液体钙比钙片更容易吸收。
意见建议:平常要让小孩多运动,多晒晒太阳,补钙的同时,要补充维生素D,平常要多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶等。
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