遇事紧张就口吃不敢和别人交流沟通

从生理表现上说主要是由于呼吸肌喉肌及其它与发音有关的器官紧张与痉挛所造成的。你所能做的只能是依靠你自己利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料进行自我治疗.你要做的第一件事就是告诉自己你需要改变这一切你真的需要改变你现在的说话方式.虽然要做到这一点很困难但是你依然要全身心投入不能有一丝一毫的懈怠.有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失你不能对此说法抱有希望.另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。