建议你还是检查颈椎看看是否是有问题.指导意见一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.而且不要突然转头啊。
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