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我的小孩18岁血脂高请教一周食谱

我的小孩18岁血脂高请教一周食谱，谢谢!

提问时间：2020-06-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：您好，很高兴为您解答，首先零食要禁吃，早餐可豆浆，粥，牛奶，燕麦，任选其一，鸡蛋一颗，蔬菜一种，中午主食米饭，馒头，面条都可以，蔬菜三种，以青菜为主，肉类选择鸡肉，鱼肉，晚上以喝粥或汤，吃蔬菜一种或两种，忌吃油炸，油腻食物

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