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睡眠不足会容易总生病吗？

我家儿子这几天总生病，还总是肚子痛的，摸了他的额头有点烫，看着他脸色很苍白的，看他现在也没什么精神，他也是很怕打针输液，还总是流鼻涕打喷嚏的，现在出现发烧感冒的现象了。想得到怎样的帮助：睡眠不足会导致总生病吗？

提问时间：2021-11-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，睡眠不足容易总生病：睡眠不足肯定会影响免疫力，还会使抗病菌细胞减少。生活中很容易就会养成坏习惯，就要去改，了解了导致免疫力下降的原因，才能有效增强免疫力。

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