膝盖处酸痛是怎么回事？

前几天晚上加班，陪领导检查站的时间太长了，大概有三个多小时，晚上回去后，膝盖处开始感觉酸痛，以为是太累了，也没在意！以为一两天就会好，现在已过了三天了，现在怎么感觉还是有些酸胀的！主要是右腿膝盖处有酸胀感，但酸胀感不是很严重，左腿没问题。请问下专家朋友，我这种情况大概会是什么原因啊？谢谢其他说明:近段时间打篮球比较多，一个星期打一次，时间两到三个小时，但没受过什么外伤/不过因为长时间没运动，每次打完球感觉还是挺累的，每次都是跑的腿快要抽筋了才下场休息，不知道是不是运动过度啊/其他方面也没什么大毛病，就是现