宝宝走路X型腿

小孩走路足内外八字的情形是很常见的，其中走路足内八字又特别重要，因为不仅小孩走路步态不美观，更常造成小孩跌倒撞伤甚至骨折。

因此有足内八字的小孩必须积极评估并给予适当的矫正。至于足外八字仅会步态不美观，不会造成小孩跌倒，可以不积极矫正　造成小孩走路足内八字的原因很多，从最常见的扁平足、髋关节太紧，到较少见的胫骨内转、先天性骨骼异常等都有可能。

扁平足是指小孩站立时原本该存在的内侧脚弓发生塌陷，这种情况只需要在鞋底垫入一双合适的脚弓垫即可　至于髋关节太紧的小孩常会有W形的坐姿，这是因为小孩的髋关节外旋时太紧，造成小孩喜欢采髋关节内旋的姿势。

矫正的方法是在复健科医师的教导下，在家里不定时帮小孩的髋关节拉筋，平常多让小孩盘腿坐，禁止其W形的坐姿。必须强调的是髋关节的拉筋运动需要每日多次不间断地做，才能收到效果。

较严重的小孩则需要订做矫正鞋，于晚上睡觉时穿戴　较少见的胫骨内转、先天性骨骼异常等问题，严重时则有可能需要骨科手术矫正。

总之，如果小孩有走路足内八字的问题，必须赶紧找复健科医师评估，以便早期诊断早期矫正，避免小孩因多次的跌倒造成撞伤甚至发生骨折。

小孩在刚开始学走路时，平衡性不是很好，为了保持身体的平衡，走路时有时会出现&外八字&或&内八字&姿势，随着年龄的增长，问题会不治而愈的。

家长还需引起重视的是，孩子在这个时期模仿能力和兴趣都特别强，如果家中有大人走路也呈&外八字&，孩子也可能无意识地模仿其走路。

还有一种可能是，孩子因缺钙而出现佝偻病，直接表现有腿型为Ｘ型、Ｏ型，或者是髋关节脱位等，都可能造成孩子走路姿势异常，建议雷先生带孩子到医院再做这方面的详细检查，如果检查是这些原因，应马上进行治疗，因为在孩子３岁以后腿已基本定型