病情分析： 您好建议坚持每天牵拉定型；可以借助吸奶器辅助，以免影响以后哺乳。意见建议：对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态。
祝你健康
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