你好！性生活要适度为好，以不感到疲劳为度，一般是每周2-3次，适可而止啊，而且这个本身是有很大的个体差异的啊。所以每个人的同房的频率差异是非常大的啊。
意见建议:注意休息，有所节制，自然就恢复过来了。
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