平时一切都是很好就是在和老公一触碰到我的外阴就很疼

病情分析： 你好；平时性交疼痛，有两种原因：一是性前戏工作不足，阴道分泌物少，没有充分润滑造成疼痛，建议；可以加强性技巧，待充分情动、阴道充分润滑后再同房会避免疼痛的发生。

意见建议：二是阴道有炎症性疾病引起的疼痛，此症状为病理性的，建议去当地医院妇科检查确定病因对症治疗，祝你健康。