两只手中指弯曲时第一关节痛

这种情况一般是肌腱的腱鞘炎，筋膜炎或关节周围的劳损性的炎症引起的疼痛。一般可以影响手指的活动的。一般休息没有疼痛应该是不严重的。

建议首先做一下局部的热敷，理疗减轻炎症水肿疼痛。一般多休息避免过度用力。必要时做一下封闭治疗减轻疼痛，然后继续外用活血化瘀类的药物外敷。