神经衰弱真的是一种病吗？

你好，根据你的描述，神经衰弱也是一种疾病的名称，如果经常睡眠不好，发生机体抵抗力降低，也就容易发生各种疾病，所以建议你尽量放松心情，规律饮食起居，适当锻炼身体，每年一次健康体检。

经过调理睡眠还是不好可以看中医进行调理或者服用帮助睡眠的药物。以上是对“神经衰弱真的是一种病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！