少量的食用是没有任何问题的,但是不可以多吃,容易上火,多吃苹果.香蕉.期间在结合食补多吃含钙和维生素D丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,猪肝脏,既有利于产后身体的恢复也可以分泌更多的乳汁,保证宝宝的母乳。
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