问患者提问

豆浆的营养和豆腐完全一样吗？

主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经的治疗情况和效果：东北的大豆为原料做出来的豆浆和以此为原料做出来的豆腐，其营养和效果是一样吗?

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：豆浆和豆腐等豆制品都是由大豆制成，所含营养成分是类似的。意见建议：建议大豆及其制品要常吃，每天可以吃50~100克大豆或相当量的豆制品。

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