如何判断自己是否得了乳腺炎

应到专业医院的胸外科检查一下，是否发生了乳腺炎可以通过临床的症状还有通过抽血检查血常规，彩超检查等判断清楚的。现在如果只是轻微的乳房胀痛，可能不是乳腺炎引起的。

另外暂时不要哺乳，可以叫宝宝喝奶粉，可以进行热敷。另外要注意乳房和乳头及其周围的清卫生护理，适当的按摩有助于乳房的畅通。