脖子昨天干活扭到了

病情分析：首先建议拍片看看是否是有骨折啊。如果没有骨折可能是软组织伤啊。指导意见：如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。

而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。