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晨起喝杯红糖姜水的作用是什么

我最近听朋友说晨起要喝杯红糖姜水，我想了解一下这样做有什么作用啊？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红糖姜水具有补血的作用。红糖姜水中所含有的叶酸和矿物质可以刺激机体的造血功能，还具有排毒的作用，可以排出细胞的代谢产物，有美容养颜的功效，可以调节体内色素的代谢，防止脸部色素的异常堆积，并且可以保持皮肤的弹性。

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