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情绪周期的低谷维持很长一段时间了，有一个多月了。

情绪周期的低谷维持很长一段时间了，有一个多月了。我在想会不会是抑郁症呢？总感觉度日

提问时间：2020-04-10

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你的情况这一般是有可能的，建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

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