左膝盖内则筋错位，疼，伸直就恢复正常

您好，您的左膝关节内侧有错位的感觉，活动一下就好了，经常反复发作，主要考虑为膝关节半月板损伤导致的。建议您到医院运动创伤科或骨科就诊，请医生查体，拍膝关节核磁共振检查明确诊断。

治疗上应考虑做关节镜手术，修整破坏的半月板。平时应坚持每天做直腿抬高锻炼及膝关节屈伸活动锻炼。以上是对“左膝盖内则筋错位，疼，伸直就恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！