我23岁，女，手脚都是冰凉的，喜欢吃冷饮，早上起来

问题分析：您好，您的手脚冰凉的情况考虑是由于自身的阳气不足导致的，其中尤其是肾阳不足关系比较大。经常的进食冷饮也是容易导致手脚冰凉的。

意见建议：早晨起来的时候小便黄色说明有内火，夜间做梦提示着自身的心火旺盛，此时您最好是看下当地的中医服用上中医的汤药来调理一下自己的身体。

另外您平时要改掉吃冷饮的习惯。