早晨起来时口气总是很重

注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的，油腻的食物，进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类。

以上是对“早晨起来时口气总是很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！