拿些蔬菜适合宝宝吃呢?我也是纯母乳喂养我当时是什么蔬菜都吃哦

一般蒸过的山药、胡萝卜、芋头、土豆、茄子、南瓜都可以直接压成泥给宝宝吃。绿叶菜过水焯一下可以给宝宝剁碎吃，如芹菜叶、油菜叶、小白菜叶、莴笋叶、油麦菜、木耳菜、圆白菜、菠菜叶。

有的可以蒸熟后要用打浆机打碎给宝宝吃如玉米。西兰花要先用刀刮下容来在煮给宝宝吃。我家宝宝一般一顿饭要吃34种菜，一般都是叶菜搭配蒸菜和肉沫一起吃。