我也有过四肢发冷的现象，最根本的原因是肾虚，只要补肾就可以了。有些食疗男女都能用;海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。
但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。
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