6岁儿童吃核桃好吗

核桃是日常生活中的常见坚果，而六岁小孩正处于正常的年龄，事实证明，儿童吃核桃不会对儿童身体造成危害和身体不适。相反，核桃中含有丰富的微量元素，而且具有益智补脑的功效和作用。

由于核桃仁叫硬，而这个阶段宝宝牙齿发育参差不齐，除小快直接食用外，还可以核桃肉磨成粉，用作米粉或者是喝粥或者是煲骨头汤。

由于体质等因素，儿童核桃具体吃法要根据实际情况而定。