问患者提问

糖尿病患者可不可以喝牛奶呢？

我最近总是为给老人买东西发愁我公公婆婆都有糖尿病不能吃的东西特别多感觉他们每天都不吃什么有营养的东西最近想给他们买点牛奶喝但不知道有糖尿病的人能不能喝。糖尿病患者可以喝牛奶吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好可以喝的每天需要补充优质蛋白正确的做法应该是平衡膳食也就是在总热量控制的前提下旧能做到谷类肉蛋奶蔬菜及水果种类齐全以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

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