指甲异常凹陷不知是缺钙还是灰指甲

可能缺钙,可能是灰指甲,也可能是真菌感染.如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,胃切除以后的贫血,慢性胃肠炎,维生素缺乏等时都可发生,此外,频繁从事酸,碱,有机溶剂等工作的人,也可发生.建议你去医院化验一下，确诊后进行治疗。

然后再服用21金维他进行治疗。平时饮食要多吃新鲜蔬菜和水果，不要挑食。祝你健康！