您好,根据你的描述考虑你是有慢性胃炎导致的上述情况指导意见根据你的情况建议你平时饭前不要运动,喝点水在吃饭,吃饭不要过急就不会出现打嗝的症状,打嗝是气机不畅导致的,根据你的情况建议你先检查一下排除胃炎的症状,如果有胃炎需要对症治疗,希望我的回答对你有帮助,祝您健康
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