问患者提问

双肩疼痛是怎么回事是不是要多做运动

今天才开始疼痛的我也不知道怎么回事，是不是长时间没有做运动啊:需要医生帮助提供远程诊断：没有

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果一个人平时几乎不做运动的话，突然剧烈的强负荷运动会导致身体的疼痛。指导意见建议平时运动循序渐进，注意劳逸结合，及时补充水分和休息。

相关问题