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问患者提问

暴食型肥胖应该怎么去减肥呢？节食没办法坚持

医生你好，我是吃胖的，从小就喜欢吃各种各样的零食，一直喊着减肥，可是都坚持不了，管不住自己的嘴。那我应该怎么做才能减肥呢？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你的情况，要药物和饮食还有运动上一起结合，饮食上要清淡些，不要吃高热量和含糖量高的食物，多适当的有氧运动，可以用荷氏可轻牌减肥胶囊，适用于单纯性肥胖人群。
每日3次，每次2粒；饭前吞服。希望可以帮到你。

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