问题分析:你好,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶, 蛋黄等。避免吃含明矾的食物如油条等 。
注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。意见建议:不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
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